Aktuelles
Liebe Gaeste,
hier ein Auszug der Angebote in der Sommerzeit 2017:
Nach den Pfingstferien starten die Sommerkurse in der Galerie Niethammer: Kommen Sie in die Sommerkurse "schnuppern"!
1. woechentlich statt findende Kurse am Donnerstag
16.15 Uhr - 17.15 Uhr, 11 Termine, € 77.-
Taijiquan (Yang-Stil, lange Form, geschlossene Gruppe)
17.30 Uhr - 19.00 Uhr, 11 Termine, € 115,50.-
Qigong, Übungen zur Achtsamkeit (aus dem MBSR-Programm), Meditation. Zustieg zum Sommerkurs moeglich - freie Plaetze!
19.15 Uhr - 20.45 Uhr, 11 Termine, € 115,50.- TN dieses Kurses dürfen kostenlos auch am 14-tägig statt findenden Kurs dienstags teilnehmen. (s.u.) (smile...)
Taijiquan (school of central Equlibrium, Wee Kee Jin), Tuishou (Partnerübungen, Anwendungen). Zustieg nach Absprache. Für Anfaenger ist der Kurs am Dienstag s.u. besser geeignet.
Mai 017: 16.
Juni 017: 13., 27.
Juli 017: 11., 25.
Im August Möglichkeit zur Teilnahme am Donnerstag (s.o): 3., 10., 17., 24., jew. 19.15 Uhr - 20.45 Uhr
Ankuendigungen: Ferien, Kompaktphasen, Workshops im Sommer (Auswahl, siehe das komplette Angebot unter -Ferien)
weiteres siehe unter -Ferien
2. Taiji- und Qigongwochenende auf Kloster Kirchberg (Nähe Horb, siehe auch unter -Ferien) vom 1.-3. September. Anmeldung über mich. Formular herunter laden unter -Infos zum herunter laden. Kursgebühr € 120.- (Beherbergung auf Kloster Kirchberg je nach Zi.Kat.)
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
3. Wee Kee Jin kommt auch 2017 wieder nach Horb und zwar am 15.-17. September 2017. Der Workshop ist fuer Anfaenger und Fortgeschrittene im Taiji und anderen Kampfkuensten geeignet. Ihr / Sie erlebt einen international angesehenen Meister dieser Kunst! Die Tage des Workshops sind auch einzeln buchbar. Kosten kompletter Workshop: € 180.-
Wee Kee Jin kommt 2017 im vierten Jahr in unserer Region. In seinem Seminar können Sie Taiji direkt von der Quelle erleben und das gibt jedes Mal doch einen immensen Motivationsschub fuer die eigene Praxis... Taiji zählt zu den traditionellen chinesischen Kuensten - so wie auch die Kalligraphie, die unser Lehrer während seines Aufenthaltes in seiner Freizeit gerne übt: "Follow your heart - let it be natural" ist die Botschaft, die Jin uns 2016 mit auf den Weg gab...(Photos: Annette Maria Rieger).
Anmeldung herunter laden unter: -Infos zum herunter laden
Beim Tuishou üben und im Gespräch über Kalligraphie in unserer Galerie
4. Lust auf Kunst und Qigong?
am 25.6. 017, 16 Uhr: Vortrag - Gespräch - Gebärde: das Auferstehungsfenster von Andreas Felger in der Evang. Kirche Erzgrube, Panoramastr. 3, 72297 Seewald. Kein Eintritt, Anmeldung über mich: 07452-7245
am 14.10. 017, 13-15 Uhr: im Rahmen der 2. Horber Körper-Bild Tage "Qigong und Malen" (Referenten: Ekkehart Scholz, Kunstherapeut und Anette Niethammer, Kunsthistorikerin, Qigong-Lehrerin)
Begleitet werden bei diesem Workshop bewährte und bekannte Qigong-Übungen mit meditativen Malprozessen, um die körperlichen Veränderungen sichtbar und so bewusster zu machen. Im moderaten Wechsel von Qigong-Übungen, Meditation und Malen erhöhen wir unsere Präsenz und vertiefen unser Körperbewusstsein.
Bitte denken Sie daran, warme und bequeme Kleidung (z.B. Wollsocken, Decken) mitzubringen. Wachskreiden und Papier werden gestellt, Malfertigkeiten sind keine Voraussetzung, sondern eher hinderlich. Anmeldung über VHS Freudenstadt oder Horb.
Samstag, 17. Juni (MBSR-Kompakt): 10-13 Uhr, Mittagspause bis 14 Uhr, 14-16 Uhr.
Mittwoch, 21. Juni, 28. Juni, 5. Juli, 12. Juli, 19. Juli, 26. Juli, jeweils von 20-22 Uhr,
Samstag, 29. Juli, 10-16.30 Uhr, Achtsamkeitstag. Weitere Infos hier im Ordner MBSR und über die VHS Freudenstadt.
Qigong: 17.45 – 19.15 Uhr, Taijiquan: 19.30 – 21.00 Uhr in unserer Galerie in Mötzingen. Kosten: € 180.- Mit umfangreichem Script und DVD zum zuhause üben. Praktische und theoretische Phasen (Kurzvorträge, Gruppengespräche) lösen sich in diesem Konzept ab.
Qigong – Grundlagenkurs in Theorie und Praxis
(Zentrale Prüfstelle Prävention Kurs ID: 20160323-757572 – bitte angeben bei Ihrer Krankenkasse)
Qigong verwurzelt Dich in der Stille und Ruhe, die tief in Dir zuhause ist… (Anette Niethammer)
Qigong zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsverfahren. Ein Unterschied von Qigong zu Taijiquan ist, dass Sie im Qigong keine Schritte machen, was die Choreographie der Übungen erleichtert. Sie können stehend oder (meist auch) auf dem Stuhl sitzend teilnehmen. Qigong fördert die Körperwahrnehmung, lockert die Gelenke und entspannt Körper und Geist. Hintergründe zum Qigong, Wissen aus der TCM, Transfer der Übungen in den Alltag, Tipps zur Stressbewältigung im Alltag sind weitere grundlegende Themen dieses Kurses. Ziel ist, dass sie die Übungen nach Kursende selbstständig ausführen können und Infos zur Stressbewältigung in ihrem Alltag umsetzen können. Sie erhalten ein umfangreiches Script, das in Kurzvorträgen und Gesprächen vertieft wird und Ihnen hilft, die Übungen zuhause selbstständig auszuführen.
Taijiquan – Grundlagenkurs in Theorie und Praxis
(Zentrale Prüfstelle Prävention Kurs ID: 20160420-765261 – bitte angeben bei Ihrer Krankenkasse)
Seit den 90er Jahren ist Taijiquan meine Herzensangelegenheit und ich bin jeden Tag froh, dass ich dieses Übungssystem selbst praktizieren, darin lernen und an andere vermitteln darf…
